Proteja Sua Emoção
Estoque disponível
Confira a
Características principais
Título do livro | Proteja sua emoção |
---|---|
Subtítulo do livro | Aprenda a ter a mente livre e saudável |
Autor | Cury, Augusto |
Idioma | Português |
Editora do livro | Principis |
Edição do livro | 2021-11-30 00:00:00 |
Capa do livro | Mole |
Marca | Principis |
Modelo | Modelo Padrão |
Outras características
Quantidade de páginas: 64
Tipo de narração: Manual
ISBN: 6555526882
Descrição
Como surgem as emoções? O que é a masmorra da emoção? Como proteger nossas emoções para termos uma vida mais saudável? Em sessenta páginas, Augusto Cury nos dá pequenas pinceladas assertivas sobre como usar as habilidades para filtrar estímulos estressantes, como gerenciar os focos de ansiedade e a importância de desenvolver solidariedade, tolerância e empatia. Porém, mais do que isso, é preciso preservar a juventude no único lugar em que não é admissível envelhecer: no território da emoção.